A osteocondrose é unha das enfermidades máis comúns en todo o mundo. A maioría das persoas maiores de 35 anos experimentan osteocondrose da columna cervical dunha forma ou outra. Recentemente, houbo unha tendencia a aumentar o número de persoas que padecen formas graves da enfermidade e a rexuvenecer a enfermidade, baixando así o limiar de idade inferior. Isto débese a que cada vez máis xente en todo o mundo é sedentaria e leva un estilo de vida sedentario. Agora a enfermidade é bastante perigosa e todos deben saber o que é - osteocondrose, como se manifesta e como se trata, recoñece os seus síntomas e comeza o tratamento en tempo e forma.
Causas da osteocondrose cervical
A osteocondrose é unha das poucas enfermidades que só son características dos humanos. Esta enfermidade non se produce noutros animais. A razón disto é unha característica tan característica como camiñar en posición vertical. A posición vertical da columna vertebral fai que as vértebras se presionen entre si e o tecido osteocondral da columna vertebral descomponse gradualmente e deformase.
A columna vertebral humana comeza na zona do pescozo. En total hai sete vértebras nesta sección - desde o primeiro ata o sétimo. As vértebras están separadas entre si por discos intervertebrais. A columna cervical é unha parte especialmente vulnerable dela, que se debe principalmente á maior mobilidade das vértebras nesta área. Na zona do pescozo, a enfermidade reflíctese principalmente nos discos intervertebrais, que representan un punto débil na estrutura da columna vertebral.
A prevalencia da osteocondrose cervical tamén se favorece por factores como o pequeno tamaño das vértebras e a debilidade relativa dos músculos do pescozo. O desenvolvemento da osteocondrose cervical tamén está fortemente influenciado polo subministro de sangue insuficiente no tecido cartilaxe.
Así, o desenvolvemento da enfermidade é un proceso complexo e longo e non ten unha única causa. Aínda que se estableceu unha conexión entre a actividade sedentaria dunha persoa e a presenza de osteocondrose cervical, a enfermidade ocorre a miúdo en individuos adestrados, especialmente atletas, debido ao aumento da carga na columna cervical ao levantar pesos.
En persoas maiores, a ruptura das estruturas vertebrais adoita ser un proceso inevitable asociado ao envellecemento do corpo e ao debilitamento das súas defensas. Non obstante, a forma patolóxica máis común é a osteocondrose cervical, na que os factores negativos externos ou internos xogan un papel importante.
Factores que contribúen ao desenvolvemento da osteocondrose do pescozo:
- Mala postura
- Curvatura da columna vertebral
- Lesións nas costas
- Con sobrepeso
- Traballo físico duro
- Traballo sedentario
- Estilo de vida sedentario
- Trastornos metabólicos
- Hipotermia frecuente
- Posición incómoda ao durmir
- Estrés, exceso de traballo
- Factores hereditarios
- Enfermidades infecciosas
- As características do corpo individuais inclúen, por exemplo, un pescozo demasiado longo ou demasiado curto
Grao de desenvolvemento da osteocondrose cervical
A enfermidade avanza en catro etapas. Non sempre é fácil determinar a etapa da enfermidade analizando os síntomas, xa que o grao de degradación do tecido osteocondral ás veces non corresponde aos síntomas observados no paciente.
Primeiro grao
Os procesos destrutivos comezan no tecido osteocondral das vértebras. Nesta fase da osteocondrose cervical, os síntomas adoitan ser leves. Os pacientes non os notan en absoluto ou non os asocian con enfermidades da columna vertebral, en vez de atribuílos ao estrés e á sobrecarga.
Segundo grao
A altura do disco comeza a diminuír e aparecen rachaduras na súa superficie. Os síntomas da osteocondrose cervical nesta fase manifestan dor constante, debilidade e adormecemento en certas áreas da cara.
Terceiro grao
Os discos herniados, os vasos do pescozo e os músculos están danados. O paciente sente mareos e dor na parte traseira da cabeza.
Cuarto grao
Aparecen os osteófitos: crecementos do tecido óseo que protexen as vértebras do estrés, o que leva a nervios pinchados. Isto leva á rixidez do movemento e aos danos nas articulacións veciñas.
Osteocondrose cervical: síntomas
Os principais síntomas da osteocondrose da columna cervical:
- Dor de pescozo e ombreiro
- Debilidade muscular
- Aumento da sudoración
- Mans adormecidas
- Perda de coordinación
- mareos
- Deterioración da visión e da audición
- Aumento da presión arterial
- Dor de cabeza
Estes síntomas, típicos da osteocondrose da columna cervical, poden estar presentes en todas as fases da enfermidade. Na maioría dos casos, só se observan algúns dos síntomas listados, o resto pode estar ausente. Calquera que atope por primeira vez tales signos da enfermidade non sempre sospeita que padecen osteocondrose cervical. Por iso, pode recorrer a diferentes médicos: terapeutas, cardiólogos, neurólogos, cirurxiáns. Isto significa que o diagnóstico correcto pódese facer cun atraso considerable.
Síndromes
Na osteocondrose cervical, prodúcense varios síndromes, é dicir, condicións típicas que teñen un complexo de síntomas característicos. Manifícanse segundo os nervios e as arterias afecten como consecuencia da enfermidade:
- Síndrome da arteria vertebral
- Síndrome cardíaco
- Síndrome hipertensivo
- Síndrome radicular
- Síndrome de enxaqueca cervical
A síndrome da arteria vertebral é unha das complicacións máis desagradables e perigosas da osteocondrose cervical. É causado polo fluxo sanguíneo reducido á arteria que percorre a columna vertebral e subministra o cerebro. A síndrome maniféstase por síntomas como mareos sistémicos ou periódicos, audición e visión debilitadas. Nalgúns casos pode producirse desmaio. A miúdo obsérvase unha variante da síndrome na que o fluxo sanguíneo na arteria é normal en condicións normais, pero pode diminuír drasticamente cando a cabeza se converte nunha dirección ou outra.
A síndrome cardíaca prodúcese cando se comprimen as raíces dos nervios que subministran o diafragma ou o músculo pectoral. Como resultado, o paciente pode experimentar dor que recorda á cardialxia, aínda que non hai efecto directo no corazón. Non obstante, a síndrome pódese caracterizar por fenómenos como a taquicardia, a hipotensión e a arritmia.
A síndrome da presión arterial alta é tamén unha das complicacións máis perigosas. A diferenza da síndrome da arteria vertebral, é causada pola compresión de veas, non por arterias, que obstruia o fluxo de sangue da cabeza. A síndrome leva a un aumento da presión intracraneal, que pode manifestarse en síntomas como náuseas, vómitos e dores de cabeza.
A etioloxía da síndrome da enxaqueca cervical ten pouco en común coa enxaqueca clásica. Maniféstase como dor severa na parte traseira da cabeza. A dor é paroxística, dura ata dez horas e vai acompañada de vómitos.
A síndrome radicular é a síndrome máis común na osteocondrose da columna cervical. Causado pola compresión de raíces nerviosas individuais nas vértebras cervicais. Pódese manifestar pola dor no pescozo, na parte traseira da cabeza, ombreiros, ombreiros, adormecemento e debilitamento do ton de certas zonas dos brazos (ata a incapacidade de realizar manipulacións) e pescozo.
Moitas veces pódense observar varios síndromes ou síntomas individuais característicos de diferentes síndromes.
Como podes ver, as manifestacións da enfermidade na osteocondrose da columna cervical son diversas e o paciente non sempre é capaz de identificar correctamente a causa da súa aparición. Se experimentas síntomas similares, este é un motivo para ver a un médico.
diagnóstico
Para facer un diagnóstico, recoméndase ver a un terapeuta. El referirá aos especialistas: un ortopedista, un médico vertebral, un neurólogo.
Para o diagnóstico úsanse os seguintes tipos de estudos:
- Radiografía
- Tomografía computarizada
- Tomografía magnética
- Exame de ultrasóns de vasos no pescozo
As radiografías permítenche determinar o desprazamento das vértebras, a presenza de crecementos - osteófitos e depósitos de sal - e compactación dos discos intervertebrais. A tomografía computarizada implica tomar unha serie de raios X que proporcionan unha visión tridimensional dun órgano, neste caso a columna cervical. Isto permítelle describir en detalle o grao do proceso patolóxico: a natureza da compresión nerviosa, a estrutura dos osteófitos, a altura dos discos intervertebrais, etc. Imaxe de resonancia magnética, baseada no efecto físico da resonancia magnética nuclear, proporciona unha imaxe estrutural aínda máis detallada da columna vertebral. Un exame de ultrasóns dos vasos do pescozo axuda a detectar cambios relacionados coa enfermidade no fluxo sanguíneo nos grandes vasos do pescozo.
Tratamento da osteocondrose cervical na casa
Como tratar a osteocondrose da columna cervical na casa e incluso é tratable? A medicina desenvolveu moitos métodos para combater a enfermidade. Algúns tratamentos pódense usar na casa. Non obstante, este proceso é longo e é improbable a recuperación completa, especialmente na vellez. Non obstante, en calquera fase da enfermidade é posible ralentizar e deter os procesos destrutivos na columna vertebral.
Nas primeiras etapas da enfermidade adoita utilizarse un tratamento conservador. Utilízanse diversos métodos para tratar a osteocondrose cervical:
- Medicación
- Exercicio terapéutico
- Fisioterapia
- masaxe
- Medios especiais para arranxar a columna vertebral
Se a enfermidade alcanzou a fase final e hai unha destrución grave da estrutura osteocondral da columna vertebral, a osteocondrose da columna cervical pode ser tratada cirurxicamente.
Drogas
Utilízanse os seguintes tipos de drogas:
- Condroprotectores
- Vitaminas
- Analxésicos
- Drogas antiinflamatorias
- Antispasmódicos
No caso dunha síndrome da dor aguda asociada á osteocondrose, a súa eliminación é a primeira prioridade. Por regra xeral, úsase medicación oral; Se é ineficaz, úsase un bloque anestésico en casos graves.
Os antiespasmódicos úsanse para calambres musculares. Os relaxantes musculares mostran a maior eficacia na osteocondrose. As pomadas con ingredientes activos non esteroides pódense usar para reducir a inflamación e aliviar a dor.
En síndromes asociados á circulación sanguínea e ao subministro de sangue deteriorados ao cerebro - hipertensión e síndrome da arteria vertebral - tómanse medicamentos que alivian os efectos indesexables destes síndromes - axentes e nootrópicos antihipertensivos.
Exercicio terapéutico
A fisioterapia é o xeito máis sinxelo e accesible de tratar a osteocondrose cervical e ao mesmo tempo moi eficaz. A fisioterapia tamén se pode levar a cabo na casa. Na osteocondrose, a intensidade da actividade física non xoga un papel decisivo; Só é necesaria a regularidade. A educación física está destinada principalmente a fortalecer os músculos do pescozo, o que compensa a funcionalidade inadecuada da columna vertebral e axudou a soportar as vértebras debilitadas.
Recoméndase exercicios diarios para fortalecer os músculos do pescozo. Poden ser moi sinxelos e consistir en xirar e inclinar a cabeza en diferentes direccións, ou máis complexas e implicar apoiar os músculos do pescozo coas mans. Pódense facer tanto na casa como no traballo. Por exemplo, se a actividade é sedentaria, entón ten sentido realizar tales exercicios despois de sentarse nun escritorio ou monitor durante unha hora. Non obstante, só se poden realizar fóra do período de exacerbación da enfermidade e a falta de dor. Se non, só poden empeorar a condición.
Fortalecer os músculos da cintura do ombreiro non é menos eficaz, por exemplo a través do adestramento regular con pesas lixeiras. Non obstante, o levantar obxectos pesados (pesos, pesas) está contraindicado. A natación regularmente tamén é útil xa que alivia a tensión na columna vertebral.
Fisioterapia
A fisioterapia é un método de tratamento que usa certos campos físicos e radiación para influír no corpo. Unha característica positiva da fisioterapia é que ten poucas contraindicacións.
Os seguintes métodos fisioterapéuticos úsanse para tratar a osteocondrose:
- Exposición por ultrasóns
- Terapia con láser
- Influencia do campo magnético
- Efecto da corrente eléctrica (electroforese)
O campo magnético ten un efecto positivo no tecido corporal danado e ten un efecto antiinflamatorio e alivio da dor. A ecografía mellora os procesos metabólicos no tecido e alivia o inchazo. O mesmo se aplica á terapia con láser. A electroforese úsase máis frecuentemente xunto con medicamentos porque o uso da corrente eléctrica acelera a súa absorción polo corpo.
masaxe
A masaxe reduce o aumento do ton muscular, o que conduce a calambres e reduce o fluxo linfático, o que conduce ao inchazo. O procedemento axuda a mellorar a circulación sanguínea na zona afectada, parando así o proceso de destrución dos discos intervertebrais.
Outros tratamentos
Que facer coa osteocondrose cervical se os métodos clásicos de tratamento domiciliario non axudan? Para reducir a carga na columna cervical, úsase un dispositivo especial: un colar de brillo, que fixa o pescozo nunha posición normal constante. Recoméndase usalo en caso de dor grave ou durante un traballo sedentario prolongado.
Para evitar exacerbacións, tamén debes organizar un lugar onde durmir. A almofada non debe causar curvatura do pescozo e o colchón debe ser firme e plano. Nalgúns casos, os axudas especiais do sono - un colchón e unha almofada ortopédica poden axudar.